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小児低身長治療の保険適応はかなり厳しく、   ①身長が-2SD以下 ②成長ホルモン分泌不全と診断   この二つの条件を満たさなければ保険での治療は出来ません。     身長が平均よ...

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成長に大きく関与するファクターは大きく３つあります。 ①睡眠 ②運動 ③栄養 今回②運動についてお話したいと思います。 睡眠と同じように運動すること自体、成長ホルモンの分泌を促してくれます。 大人でも適度な運動後にスッキ...

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みなさん、こんにちは。今日は身長に対する生活習慣について触れたいと思います。 身長の伸びには遺伝的要因が大きいですが、環境要因も大きく関わります。 特に思春期はストレスがかかりやすい時期です。学校生活の人間関係、勉強、部...

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そんな質問を外来診療においてよく聞かれます。 結果から言うと、そんなことはありません。 もちろん個人差はありますが、 初潮を迎えてから成人身長までに平均で4-5cm伸びます。 とはいえ初潮を迎える前の時期は思春期で、ぐん...

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男の子の骨は１６歳になると大人としてほぼ完成するといわれています もちろん個人差はありますが、   １５歳から１６歳までの１年間での身長の伸びは ２．３cmが平均です １年間に７～８cm　ぐんぐんと伸びる1２、...

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亜鉛には成長期の子供の身長を伸ばす効果はあるのでしょうか？ 結論としては、亜鉛だけを摂取すれば身長が伸びる、ということではありません。 確かに、亜鉛はたんぱく質や細胞内の遺伝物質、DNA、ホルモンなどを生成するための主要...

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皆さん、こんにちは。 前回①の続きについてお話したいと思います。 牛乳摂取が学童の体格に与える影響を調べた文献によると、牛乳摂取の期間：小学4年生から中学1年生の3年間で、1日当たりの牛乳摂取量500ml未満がA群、50...

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皆さん、こんにちは。 今回は再生医療について、お話していきたいと思います。 なかなか聞きなれない単語だと思いますが、再生医療とは誰もが生まれながらにして持っている「自然治癒力」を利用した治療法です。 こちらで行われている...

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院長川原と申します。 こちらのコラムをご覧頂きありがとうございます。 当院では、主に骨折や腰痛・関節痛などの一般整形、スポーツ整形、膝・肩関節などの再生医療、小児低身長の成長ホルモン治療、アンチエイジングの治療等を扱って...

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